حامل الثلاسيميا والحمل

المرأة الحامل الحاملة للثلاسيميا

•      حامل الثلاسيميا (غير المصاب)  يعاني من فقر الدم الخفيف الي الشديد وهذا يختلف من شخص لآخر. 
•     ولا بد من حامل الثلاسيميا التركيز على نوعية الغذاء بشكل رئيسي.

ما تواجهه المرأة الحامل الحامل للثلاسيميا اثناء الحمل

    ما تعاني منه المرأة الحامل والحامل للثلاسيميا هو نزول نسبة  الدم سريعا أثناء الحمل ما لم تأخذ كل احتياطاتها ، فعليها بذل جهد مضاعف أثناء الحمل في تناول الغذاء والاطعمة المقوية للدم وخاصة الحديد ، والمهم جدا في الموضوع هو ابتعادها عن المواد الغذائية التي تعيق امتصاص الحديد .

غذاء المرأة الحامل الحاملة للثلاسيميا

الممنوعات من الأطعمة والمشروبات أثناء الحمل على الحامل الحاملة للثلاسيميا :

•      يجب تجنب الممنوعات العامة على المرأة الحامل من تناول بعض الأطعمة مثل الأطعمة غير كاملة الاستواء مثل البيض البروشت الغير المستوي تماما أو شبه النيء ومثله التونة الا بكميات قليلة تحدد مع الطبيبة الخاصة وغيرها لأنها تسبب أضرار على الجنين .
•     يجب تجنب تناول القوة سريعة الذوبان والشاي والقهوة التركية بكميات كبيرة ، وعدم تناولها ابدا مع او بعد وقبل تناول الوجبات التي تعد مصدر للحديد وابعادها ثلاث ساعات على الأقل لأنها تقوم بتكسير الحديد وتمنه امتصاصه وبشكل هاص القهوة سريعة الذوبان.

هل يتأثر جنين المرأة الحامل للثلاسيميا ؟

     المرأة الحامل للثلاسيما يعني انها معرضة لنزول نسبة الدم السريعة اثناء الحمل ، وهي كغيرها هذا لا يعي ان الجنين يتأثر فهو يأخذ كل ما يحتاجه مع المعادن والعناصر والمواد ، الجنين في قرار مكين رزقه يصله ، لكن من يتأثر هي الأم من اعراض نقص الدم ، فيما تجده من اجهاد وتعب وشعور بثقل الحمل وآلام بالأرجل ،والظهر ،وثقل اسفل البطن ،وثقل في التنفس.

    نمو الجنين  يكون طبيعي والولادة طبيعية ، ويجب ان لا تقل نسبة الدم عن 11 عند الولادة .

سبب نزول نسبة الدم السريعة للحامل الحمل للثلاسيميا

    السبب الرئيسي هو الثلاسيميا واستعدادها لنزول نسبة الدم ، والسبب الثاني هو عدم المباعدة بين الأحمال الذي من الممكن ان يسبب لها الأنيميا ، يجب على المرأة الحاملة للثلاسيميا المبادة بين الأحمال وهو أمر مهم جدا وغاية في الضرورة ، كي لا ترهق جسدها وصحتها ، لأن الحمل سيكون بمثابة استنزاف موارد ودم من جسمها ، وستجد نفسها أما مقاومة وتحد صعب لرفع نسبة الدم.

معيقات امتصاص الحيد

1. الكالسيوم والمنتجات التي تحتوي على الكالسيوم كالحليب ومشتقاته وهو أول معيق لامتصاص الحديد

1. السكر الأبيض ، والمنتجات التي تحتوي على السكر الأبيض .

1. الدقيق أو الطحين الأبيض ، الذي يدخل في الخبز الأبيض وبعض الحلويات وغيرها.

1. الشاي والقهوة ، خاصة القهوة سريعة الذوبان

1. المضادات الحيوية و مضادات الحموضة و البراسيتامول .

المواجه والتحدي الصعب للحامل للثلاسيميا

     هو تحدي الحديد فالحامل للثلاسيميا لا يمكنها أخذ كميات الحديد نفسها التي يأخذها الشخص غير الحامل للثلاسيما ، بل تأخذ جرعات حديد قليلة مثل الأطفال كتناول حبة واحدة 320ملغ في اليوم وليس أكثر، مع انها في أمس الحاجة للحديد.

     وهذا بسبب أن تناول كميات الحديد للحامل للثلاسيميا ممكن ان يضرب الكبد ، فالمرأة الحامل تأخذ كميات قليلة من حبوب الحديد ولا يمكنها أخذ محاليل وكميا كبيرة ، وبعد الولادة عليها التوقف مباشرة عن تناول الحديد.

    وهنا تأتي ضرورة التركيز على الأغذية الطبيعية الغنية بالحديد ، والابتعاد عن معيقات امتصاص الحديد.

 

نصائح للمرأة الحامل الحاملة للثلاسيما

     الحمد لله يمكن تخطي هذه العقبات ، يحتاج الموضوع للصبر في تناول الغذاء المناسب والابتعاد عن المعيقات ثلاث ساعات على الأقل في الفصل بنها وبين تناول وجبة الحديد ، التركيز على تناول الفوليك أسد الذي يعزز امتصاص الحديد ، كذلك تعزيز امتصاص الحديد بتناول أطعمة تحتوي على فايتمن سي .

     اذا كانت نسبة الدم اقل من 8 عليك أخذ وحدات دم بمتابعة الطبيبة ، فالنزول الشديد للدم يجعل المرأة عرضة للولادة المبكرة.

مع تمنياتنا الشفاء العاجل للجميع.