اضطرابات القلق

  اضطرابات القلق وأنواعها

اضطراب القلق   anxiety  disorder

أي اضطراب من الاضطرابات النفسية  يبدأ من القلق ، والقلق هو أساس الاضطـرابات 

      يرتبط القلق بأنواعه بالخوف ، غير الخوف الطبيعي الموجود بالفطرة أي المتناسب مع الأحداث .

      الرابط بين اضطرابات القلق هي الخوف من المستقبل والمجهول والأذى والانتقاد ،

الاعراض

 تكون معرفية أو جسدية ، الاعراض المعرفية  العامة تكون  حالة التوجس والخوف الدائم ، التفكير غير المنطقي ، التعميم والتضخيم لبعض الأمور ، أما الاعراض الجسدية فتكون في سرعة أو بطئ في التنفس ، زيادة التعرق ، تنمل بالأطراف ، شد عضلي  ، ودوخة أو الغثيان  ، وألم شديد في الرأس ، وهذه كلها نتيجة انفعالات متعلقة بالخوف والترقب والحذر .

       طبعا ولله الحمد لكل داء دواء يوجد علاجات لجميع هذه الاضطـرابات ، ولكن اذا لم يتم علاجها ستتطور لتصبح أشد واكثر تعيدا او تؤدي بناءا على ذلك إلى اضطراب نفسي آخر.

 أنواع اضطرابات القلق

1- القلق العام

      ويرتبط بالخوف من المستقبل ، المصاب بالقلق العام يرى انه لا داعي للعمل او الإنتاج او النجاح لان كل الدنيا ستنتهي قريبا أو يحدث حرب أو زلزال وكل الأحوال المستقبلية ستتغير ، مثلا لا داعي لأن اكمل الدراسة لأنني اشعر أنه سيحد أمر ما يجعل من دراستي بلا معنى او قد لا أتمكن من اكمالها أصلا لحدوث احداث سيئة مستقبلية ، فيتوقف الشخـص عن العمل والإنتاجية او اكمال الدراسة ، وحالة التوقف التام هذه هي الخطيرة حث تأخذ منحنى الإدمان او الاكتئاب الحاد بسهولة. 

2- الرهاب الاجتماعي

      معنى الرهاب الاجتماعي : ان يتجنب الشخص معه مقابلة الناس والخوف من مقابلة أناس جدد ومن التجمعات حيث يشـعر انه محل انتباه ومراقبة ونقد ، يحدث للشخص عند مقابلة الـناس تسارع بضربات القلب وتعرق  وخجل واحمرار وتأتأة ورغبة ملحة بالانسحاب وشعور بعدم الراحة. 

3- نوبات الهلع 

        نوبة يشـعر بها الشخص بعدم القدرة على التنفس ، ويشعر كأن روحه تخرج وأنه سيموت ، يحدث معه رعشة و تسارع في ضربات القلب ، الخوف من الاختناق ، شعور بتبدد الشخصية أو الواقع يشعر كأنه شخص غير حقيقي أو غير ملموس .

     يصاب من يحدث لديه اضطراب الهـلع بالخوف من فقدان السيطرة على نفسه إذا حدثت النوبة ، فيتطور ذلك إلى انسحاب الشخـص من المجتمع ، والقلق والمخاوف الاجتماعية ، تؤثر على الدور الاجتماعي يمكن ان يتطور لأنواع قلق أخرى أو اكتئاب . 

4- المخاوف المحددة

الرهاب والذعر الشديد من مصدر خوف محدد مثل فوبيا القطط ، أو فوبيا المرتفعات أو الأماكن المغلقة ، يعالج بالتعرض التدريجي و السلوكي المعرفي

5- الوسواس القهري 

     هي عبارة عن فكرة متطفلة تتطفل على الشخـص وتتسلط عليه  وتسيطر عليه و لا معنى لها ، دائما ما تبدأ من معلومة مبالغ بها لم يتأكد الشخـص من صحتها ولم يتبين منه تعيشه مخاوف ووساوس سببها غير حقيقي ، ويتطور الوسواس أيضا من كلمة لازم ، لازم اعمل ، لازم ارتب ، لازم ولازم بلا أي ضرورة للإلزام ما يسبب وجود الفكرة المسيطرة على الشخص وكأنه برمج على لزومها ، وللوسواس درجات من البسيط إلى الشديد والقهري وله مقياس مقنن ، والفكرة الوسواسية تكون مزعجة لصاحبها ولمن يتعاملون معه ، وله أنـواع كثيرة وأكثرها شيوعا وسواس النظافة والترتيب و وسواس العد. 

6- اضطراب ما بعد الصدمة

يحدث اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب الكرب بعد تعرض الأشخاص لحوادث ومصائب  صعبة تفوق تحملهم وتسبب الصدمة اضطراب  ينتهي بالاكتئاب أو الفصام  ، والأمو المسببة لهذا الاضطراب هي حوادث المركبات ، او حريق ، او الحروف ، فقدان شخص عزيز ، اعتداءات جسدية ، والكوارث الطبيعية ، الإصابة بمرض خطير ،التعرض للتنمر والعنصرية ، الاختطاف.

اضطرابات قلق اخرى  

القلق عند الأطفال مثل مص الصبع ، التبول اللاإرادي ...

اضطرابات النوم مثل الأرق ، والكلام اثناء النوم ،وسلس البول ،و المشي أثناء النوم ،والجاثوم ،و صك الاسنان ...

واضطرابات سببها القلق مثل قضم الاظافر ونتف الشعر ، قلق الامتحان ، القولون ...